最近一直在失眠

正確的說是入睡困難

當孩子都睡了

人卻變的清醒

總窩在客廳看電視到半夜1.2點

才甘願準備睡覺

可是躺在床上煎魚

煎到快焦了還是睡不著

好不容易倦意來了

似乎剛入眠

芯芯卻醒來要喝奶

 

這樣的狀況持續快2個禮拜了

為什麼失眠

因為

拔拔出差?

想自己靜一靜?

需要放空心情?

越睡越晚的惡性循環?

還是"姊姊的守護者"

結局讓我很吐血?

不是因為孩子

大部分是因為自己

 

可怕的惡性循環

白天像上大夜班

頭昏腦脹無法思考

受不了

我要睡覺

請醫師開藥幫我調一下

讓我容易入睡吧

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蔡 美惠

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